Erretzeari utzi eta gero eztula zergatik dagoen, zenbat denbora irauten duen. Galdera horiek kezkatzen dituzte beren mendekotasuna kentzea erabaki duten hainbat erretzaile. Erretzaile amorratuak, erretzeari uztea, gai honen alderdi positiboetan pentsatzen du, baina alderdi negatiboak ere badaude.
Hori erretzeaz gain, gorputza nikotinara ohitu eta hori gabe "matxinatzen" da. Eta horrek ez du osasun ona ekartzen. Gertaera horrek ez luke erretzearen aldeko argudio gisa balio behar. Azken finean, gorputzaren egoera horrek oso gutxi irauten du, eta momentu askoz positiboagoak daude, besteak beste, erretzeari uzten dion pertsona batek 15-20 urte igotzen du bizitza.
Noiz arte irauten du eztula erretzeari uzten dion pertsonak?
Zer sentitzen du erretzeari uzten dion pertsonak? Sentsazio desatseginak eta batzuetan mingarriak:
- Erretzaile baten birikek alkohola, nikotina eta beste substantzia kaltegarri asko pilatzen dituzte, eta horiek kentzeko modu naturalena eztul egitea da. Pertsona batek eztula egin dezake denbora luzez, zenbat denbora eta zenbat erretzen duenaren araberakoa da. Baina denborarekin eztula gutxitzen doa. Odolaren oxigenoarekin saturazio aktiboagoa denez, bere ongizatea, itxura hobetzen da.
- Hurrengo une desatsegina gosea da. Sintoma hori da erretzaile ohien pisua irabazteko arrazoia.
- Epe horretan, odoleko azukrea gutxitu egin daiteke, zorabioak, ausentziarik gabeak, buruko mina sentituko ditu. Hori guztia ez da luzaroan, gehienetan sintoma horiek 3 egunen buruan desagertzen dira.
- Une honetan, aldartea maiz aldatzen da, arazoen aurrean urduritasun erreakzioa agertzen da. Batzuetan jendeak insomnioa izaten du, goragaleak posible dira. Baina pixkanaka gorputza nikotinaz garbitzen da eta sintoma horiek gutxitzen doaz. Eta 3 hilabete inguru igaro eta guztiz desagertu ondoren.
Erretzeak biriketan dituen eragin kaltegarriak ezagutzen dira. Erretzaileen% 70ak biriketako gaixotasunak ditu. Erretzaileen% 90ek eztul egiten du eta erretzeari utzi diotenez, oraindik ez diote biriketako gaixotasunak jartzeari uzten. Azken finean, ez da erraza arnas organoak berreskuratzea.
Zigarroak utzi dituen pertsona batek eztul arazoren bat badu, merezi du medikuarekin kontsultatzea, agian gaixotasun larri baten sintoma da. Baina gehienetan erretzearen ondorioak dira, eta medikuek beren osasuna arretaz kontrolatzea aholkatzen dute, gaixotasun guztiak garaiz artatzeko.
Eztularen arrazoiak
Tabakoa erretiratzeko garaian, sintoma hori agertzea ez da harritzekoa. Azken finean, gorputza berreraikitzen saiatzen ari da, modu batean edo bestean osasun egoeran eragina duena. Une honetan, zenbait organoren funtzionamendu okerra posible da.
Eztula ager daiteke arrazoi hauengatik:
- Erretzailearen bronkioak eta birikak pilatutako nikotina garbitzen saiatzen dira, eta horrek eztul lehor sendoa eragiten du.
- Gorputzaren egokitzapen garaian, arnas aparatuko hanturazko hainbat gaixotasun areagotu ohi dira.
Arnasbideetako muki-mintzaren immunitatea eta narritadura gutxitzea dela eta, bronkitisa, laringitisa, faringitisa, amigdalitisa bezalako gaixotasunak sor daitezke. Ondoren, sortzen ari den gaixotasunaren zantzuak gehitzen zaizkie hasierako sintomei.
Sortzen diren arazoek zenbait ondorio sor ditzakete:
- Jende asko erretzera itzultzen da, eztula ez dela geldituko eta, beraz, ez dela oinazetu behar pentsatzen du.
- Sintoma hori tratatzen ez baduzu, gaixotasun larriak sor ditzakezu: bronkitis infekzioso edo alergikoa, trakeitisa.
- Erretzaile ohiarentzat zaila da eraginkortasuna mantentzea.
Noiz arte irauten du eztulak erretzeari utzi ondoren
Antzeko sintomak agertzen dira erretzeko prozesuan gorputzak nikotina bera ekoizteari uzten diolako, erretzaileak kanpotik jaso duelako.
Ondorioz, erretzeari uzten dionean, pertsona batek horren beharra sentitzen du eta ez da eroso sentitzen.
Prozesu horren iraupena organismo zehatzaren araberakoa da. Erretzaileei lehenengo 10 egunak zailenak iruditzen zaizkie. Orduan, 1 hilabeteko muga gainditu behar da, eta 6 hilabeteren buruan pertsonak erretzeko gogoa sentitzeari uzten dio.